Växjö Deep Forest OCR

Tävlingsplats: Växjö OCRs hinderbana ca 8 km söder om Växjö. Se karta och vägbeskrivning på hemsidan.

Banlängd: Ca 4,5 km och ca 30 hinder. De flesta hinder finns beskrivna i vår banguide.

Klasser: Tävlingsklass och Motionsklass. Tävlingsklass genomförs enligt internationella regler, dvs ett försök per hinder och tre armband. I motionsklass gäller fritt antal försök per hinder och inga armband.
Tävlingsklassen är sanktionerad från Svenska Friidrottsförbundet och är rankingmeriterande för kval till EM och VM 2024.

Anmälan: Genom formuläret nedan. Samtidigt Swishas anmälningsavgiften till 123 254 58 61 (uppge de tävlandes namn i meddelandefältet)
Early bird pris – innan 15 januari – 295 kr
15 januari till 28 februari – 395 kr
1 mars fram till tävlingsdagen i mån av plats – 495 kr
Barn och ungdomar födda 2007 och senare betalar halva anmälningsavgiften i Motionsklassen/Run For Fun.

Löpare anmälda efter 29 mars placeras i de startgrupper där det finns plats. Plats i rätt seedad grupp kan ej garanteras.

Medalj: OBS!! Medalj ingår inte i priset, då vi vill hålla anmälningsavgiften låg. Vill man ha vår unika trämedalj lägger du till 40 kr på din anmälan.

Inställd tävling: Om inte tävlingen kan genomföras pga Covidrestriktioner kommer hela startavgiften återbetalas inom en vecka. Vid extremt väder (gul eller orange varning) förbehåller vi oss rätten att skjuta fram tävlingen till senare datum.

Startlista: Publiceras på hemsidan cirka en vecka innan loppet.

Första start: Första start sker klockan 11.00. Seedade startgrupper i tävlingsklass startar först. Seedning sker efter aktuell rankinglista på www.ocrrunner.com. Motionsklasserna startar direkt efter tävlingsklasserna. Startordning i motionsklassen efter anmälningstid, dvs tidig anmälan = tidig start. Löpare anmälda efter 29 mars placeras i de startgrupper där det finns plats. Plats i rätt seedad grupp kan ej garanteras vid sen anmälan.


Regler för tävlingsklass: Starten kommer att ske i grupper om ca 5-10 löpare. Startgrupperna kommer att seedas utifrån gällande rankinglista.
På varje hinder måste man göra ett seriöst försök att klara hindret. Inga vattenhinder eller elhinder förekommer. Endast ett försök per hinder. Misslyckas du med hindret, klipper funktionär/domare av ett av dina armband. Efter banans sista hinder (och innan mållinjen) visar du upp dina armband för funktionär. För varje saknat armband springer du en straffrunda innan du får passera mållinjen. Har du inget armband kvar flyttas du automatiskt över till motionsklassen och får en tid, men inget resultat i tävlingsklassen. I övrigt gäller regler enligt Svenska Friidrottsförbundets ”Regler för OCR”.


Regler för motionsklass: Starten sker i grupper om 5-10 löpare. Startgrupperna delas upp efter anmälningstid. Tidig anmälan = tidig start. Löpare som vill starta gemensamt mailar in önskan om detta till info@vaxjoocr.se senast den 24 mars. Byte av startgrupp efter det är endast möjlig i undantagsfall.

I motionsklass finns inget krav på att klara alla hinder. Du väljer själv om du vill försöka på ett hinder eller inte. Du har fritt antal försök på varje hinder. Det är även tillåtet att hjälpa medtävlande att klara hinder. Genomförs inte hindret gör du istället 10 burpees som straff innan du får fortsätta. Tidtagning sker på samtliga löpare i motionsklass och resultatlista upprättas och publiceras på Växjö OCR:s hemsida. Motionsklass deltar du i som vill utmana dig själv och dina kompisar, men där upplevelsen och utmaningen är långt mycket viktigare än slutresultatet.


Dusch/Toalett/Omklädning: Dusch erbjuds hos gymmet Natural Fit i Växjö, ca 10 km från tävlingsområdet. På tävlingsområdet erbjuds toalett ”orienterarstil”, dvs plasthink bakom skynke, eller pissoar. Det finns möjlighet att förvara väska mm under tak under tävlingen.


Servering: Enklare servering med dryck, grillad korv mm erbjuds på tävlingsområdet.


Boende: För dig som önskar boende i samband med vår tävling rekommenderar vi varmt vandrarhemmet Nattvilan, endast några km ifrån tävlingsområdet. Ägarna Åsa och Sven-Göran Erdtman är dessutom OCR-entusiaster 🙂 Mer info på www.nattvilan.se


Frågor: Kontakta info@vaxjoocr.se eller ring 070-640 51 54.

Varmt välkomna!